军训结业典礼

八月骄阳绘就青春底色。8月28日，东莞中学2026级高一新生军训结业典礼在体育馆隆重举行。

驻粤部队官兵代表、学校党委书记王健、校长周剑光、副校长周平凡、办公室主任李存祥、教导处副主任谢永佳、教研处副主任巨文锋、团委书记兼总务处主任助理黄汉明、办公室副主任黄嘉欣、教研处副主任龙亮、校工会副主席陈嘉莉等学校行政及领导嘉宾出席了典礼，共同见证新生们的成长。典礼由德育处主任助理丁效平主持。

在队列成果展示中，各班方阵从立正稍息到行进转体，每一个动作都力求标准，充分展现了连日来刻苦训练的扎实成果。

军训的圆满成功，离不开承训部队教官们的辛勤付出与专业指导。学校特向部队赠送锦旗，致以诚挚谢意。

周剑光校长作总结讲话。周校长强调，各位同学在军训中淬炼出的严守纪律、顽强拼搏、团结协作的品质，正是大家走好属于自己青春长征路的底气。在未来的高中生涯，周校长希望大家能把纪律意识带回日常学习生活；把拼搏意志投入高中学海征途；把团结友爱融入集体之中；把家国担当根植我们心间。愿大家以青春之我，书写属于自己，也属于莞中的崭新篇章。

高一镜堂三班刘若溪同学作为学生代表发言。刘同学表示，军训让我们读懂了集体的意义，短短七天，来自不同学校的我们逐渐从陌生到熟悉，成为了并肩作战的队友、互相扶持的伙伴。我们将带着军训收获的坚持、自律、团结与勇气开启高中三年的新征程。

在颁奖环节，学校对在军训中表现突出的先进集体和优秀个人进行了表彰。

百炼成钢 尽显英姿

从晨曦微露到暮色四合，从细雨霏霏到烈日灼灼，同学们始终以最饱满的状态投入每一次训练。

站如松、行如风，每一个动作的精准，每一排队列的齐整，都凝结着教官们的悉心教诲、班主任老师的温暖陪伴，以及同学们自我超越的顽强意志。

在汗水未干的训练间隙，一场场自发的小型才艺展示悄然上演。勇敢迈出那一步的同学，用自信赢得满堂喝彩；围坐的同伴们，用真诚的掌声给予彼此力量。

这方寸舞台虽不华丽，却盛满了青春的胆识与善意，让疲惫融化在共同的笑声里，让陌生的集体在共鸣中逐渐靠近。

夜幕降临，训练不歇；灯光璀璨，少年英俊。

值得一提的是，今年军训期间，学校特别设立了“军训助理”岗位。一批经过选拔与培训的高年级优秀学生骨干全程驻点陪伴。

“小助理”们以同龄人的视角，用更贴近的距离感，搭建起新生与高中生活之间的桥梁，帮助每一位新同学缩短适应期，平稳、从容地迈出高中生活的第一步。

系列专题教育

军训期间，学校精心策划并实施了涵盖校史文化、规章制度、心理健康、生活指导、学业规划、国防教育、法治教育等多系列专题讲座，旨在助力新生平稳度过适应期，从容开启高中新篇章。

校史校情讲座

在校史校情专题讲座中，王健书记以 《立心·铸魂·致远——在莞中成长为最好的自己》 为题，向新生们生动讲述莞中故事。他从红色莞中、健康莞中、科创莞中、人文莞中、开放莞中、学在莞中六大维度，系统梳理了学校的发展脉络与校训精神的传承，全面阐释了学校“对每一位学生的终身发展负责”的办学宗旨，以及“把每一位学生放在心上”的育人理念。

王健书记深情寄语同学们，希望同学们在莞中三年，既会学习又会做人，既能照顾好自己又能温暖这个世界。

国防讲座

空军招飞局广州选拔中心科长郭显伟以《翼起追梦，共向未来》为题，为新生们带来一场高远而热血的国防教育课。郭科长立足当前国家安全形势，深刻阐释“国家安全就在身边，是我们每一个人共同的责任”，并以“国防强大，青年有责”的时代强音，点燃莞中学子的家国担当。在空军知识分享中，他从招飞选拔的流程、航空大学的培养体系到飞行员的职业荣光，为同学们揭开了那片蔚蓝天空背后的奋斗图景。郭科长深情寄语广大青年学子，鼓励大家在求学路上刻苦钻研、强健体魄，涵养身心，心怀祖国，将个人成长与国防事业紧密相连，向着辽阔苍穹，勇敢追梦。

法治讲座

东莞市人民检察院检察委员会副处专职委员、四级高级检察官杨丽平以《沐法治之光 绽青春芳华》为题，为新生们开展普法教育。杨检察官首先系统介绍了检察机关的职能定位与法律地位，帮助同学们建立起对司法体系的初步认知。随后，她围绕 “法律就在身边”、“远离违法犯罪”、“学会自我保护” 三个方面，结合真实案例，以案释法、以法明理。针对校园欺凌、毒品危害、性侵害防范及网络安全等青少年成长中的高风险领域，杨检察官进行了重点剖析与警示。她寄语大家，法律不仅是约束行为的边界，更是守护成长的铠甲，愿每一位莞中学子在法治之光的照耀下，明辨是非、敬畏规则，以清醒而坚定的姿态，绽放青春最美的芳华。

规章制度讲座

德育处主任杨化峰以《筑梦莞中，从“常规”开始》 为题，为新生带来一堂规则教育课。杨主任从规则制定的初衷出发，深刻阐释“无规矩不成方圆”的育人逻辑，并围绕共建美好莞中、立身言行标准、集体活动礼仪、学习自律要求、校园生活指南及校园安全底线六个方面，对学校的规章制度进行了细致解读。杨主任强调，真正的自由源于高度的自律，唯有将规则内化于心、外化于行，方能在莞中这片天地间享有自主而从容的学习生活。

年级管理讲座

高一年级级长张国兵以《涵养行为规范，淬炼五度成长》为题，从定位高度、提升温度、保障制度、规划有度、行为风度五个方面，为新生勾勒高中三年的成长坐标系。张级长引导同学们树立“三年一盘棋”的大局观，明确多元升学路径与各学年重心；同时结合日常教学，解读礼仪规范，强调规则意识。张级长寄语全体新生：珍惜在莞中的每一天，在三年时光中学有所成、健康成长、温暖相伴，以今日奋斗书写与莞中共同的荣耀。

心理适应讲座

学校专职心理老师胡琰健以《勇闯高中副本》为题，为新生带来一场别开生面的心理适应讲座。胡老师以游戏化视角，围绕如何适应新环境、如何与人相处以及如何完成学习这个主线任务等方面展开，将高中生活比作一场充满挑战与惊喜的冒险之旅，引导同学们在角色转换中找准定位，在人际交往中收获支持，在学业探索中积累经验。生动的比喻与实用的建议，帮助新生们卸下焦虑，以更加从容的心态，开启这段名为“成长”的全新副本。

科学睡眠专题讲座

专职心理教师陈晓森老师以《睡眠与校园生活》为题，从睡眠对校园生活的影响、睡眠的误区、如何睡个好觉三大方面系统阐述了优质睡眠对青少年体格、大脑发育、认知功能及情绪发展的关键作用，并传授了科学睡眠的实用策略，引导同学们正确看待与应对睡眠问题。

宿舍生活专题讲座

生活服务中心耿庆昊老师以《健康生活，快乐成长》为题，向新生们全面介绍学校宿舍的环境与配套服务，并通过图文并茂方式展示内务要求，强调作息纪律与集体意识。宿舍不仅是休憩的港湾，更是培养自律品格、学习与人共处的第二课堂。耿老师希望同学们在这方温馨的小天地里，学会照顾自己、体谅他人，以健康的生活习惯为基石，在集体生活中收获温暖与力量，真正实现快乐成长。

学习方法介绍

为助力学业衔接，学校安排了语文查丹、数学庞兴、英语苏立光三位科组长进行学习方法指导。语文重品读积累、思辨表达、素养沉淀；数学重逻辑，渊源明理、数构体系；英语重语感培养、语篇研读、读写综合提升。三位老师的分享干货满满，内容精准实用，为新生们指明了科学、高效的学习路径。

学长学姐经验分享

在优秀毕业生经验分享专题讲座中，四位2026届优秀校友——钟晟元、庞凯棋、张芸烯、曹雅文回到学校，以“过来人”的视角，倾囊相授高中三年的宝贵心得。他们从时间管理的精准把控、备考心态的从容调适、课堂内外的平衡之道，到学科思维的深度构建，用最真实的成长故事与实用策略，为新生们呈上一份“高中学习与生活指南”。榜样的力量在无形中传递，助力每一位新同学在适应中找准节奏，在探索中坚定前行。

为期六天的军训生活虽已落幕，但青春的磨砺永不止步。高中征途已然开启，希望大家延续吃苦耐劳、自律争先的作风，将军训的热血、勇气与担当，融入今后的学习生活。

前路漫漫，亦有灿灿星光。

愿全体2026级新生

砥砺深耕、向阳生长，

笃行致远、逐光前行！